پشتیبانی | مدیر محتوا
-
هزار راه نرفته در هزارجریب محمد علی معمار صادقی فصل بهار بهترین زمان برای طبیعت‌گردی است، به‌ویژه در اقلیم‌های کوهستانی که در اوج شکوفایی خود هستند. در اوایل خرداد 1386، وسوسه حضور در یک منطقه کوهستانی ما را به ماجراجویی در البرز شرقی کشاند. البرز شرقی برای دوچرخه‌سواران منطقه‌ای ناشناخته…
بیشتر بخوانید » -
مطالعات جدید درباره رموز موفقیت ورزشی نشان داده است که 20 درصد کلی نتایج نهایی دوچرخه‌سواری توسط عوامل روان‌شناختی تعیین می‌شوند. بنابراین، نگاهی خواهیم داشت به چگونگی کسب بهترین عملکرد در دوچرخه‌سواری که ترکیبی از انگیزش، اعتماد به نفس و خودباوری است. پروفسور ورش اندی لَن روان‌شناس دانشگاه ولورهمتون، مطالعات…
بیشتر بخوانید » -
آیا می‌توان در عین حالی که عضله سازی می‌کنیم از میزان چربی‌های بدن هم کم کنیم؟ یا اینکه باید در هر برهه زمانی یکی از این اهداف را جداگانه دنبال کرد؟ سوالی که مطرح شده برای خیلی از بدنسازان سطح پیشرفته به وجود می آید و جالب است که پاسخش…
بیشتر بخوانید » -
سیستم دنده : 1 SRAM 2 / نمایندگی ایران: صبا دوچرخ Shimano 3 campagnolo سازندگان لوازم دوچرخه طبق قامه و زنجیر: 1 raceface 2 Truvativ 3 Shimano 4 FSA 5 KMC 6 connexchain ترمز: 1 AVID 2 Shimano 3 Tektro 4 Magura 5 Hope 6 Hayes 7 Formula 8…
بیشتر بخوانید » -
اگر به دنبال نمونه خوبی برای فناوری پیشرفته دوچرخه هستید، پاسخ آن دوگما کی 8 ـ اس (DOGMA K8-S) است. آخرین دوچرخه از خانواده پینارلو که برای Team Sky طراحی شده تا در جریان تور فلاندرز و روبائیکس پاریس با استفاده از دامنه حرکت 10 میلی‌متری بتواند بر ضربه‌ها و…
بیشتر بخوانید » -
انجمنی با بیش از یک میلیون دوچرخه سوار اگر بخواهیم تشکل‌ها و انجمن‌های فعال دنیا در عرصه دوچرخه‌سواری را نام ببریم ناگزیر باید از گروه People For Bikes (مردم برای دوچرخه‌ها) شروع کنیم؛ گروهی قدرتمند با بیش از یک میلیون عضو فعال که معمولا هر روز از دوچرخه به عنوان…
بیشتر بخوانید » -
قابل پیش‌بینی باشید قصد خود را برای افرادی که در خیابان هستند، روشن کنید. همواره در یک مسیر مستقیم برانید و از حرکات مارپیچ و تردد بین خودروهای پارک شده خودداری کنید. قبل از هر گونه تغییر جهت، مسیر پشت سرتان را به‌خوبی کنترل و دیگران را با حرکات دست…
بیشتر بخوانید » -
راهکاری سبز برای شهرهای خاکستری / به قلم آلن پتروسیان پویش سه‌شنبه‌های بدون خودرو، کمپینی است با هدف استفاده کمتر از خودروهای تک‌سرنشین، تا شهروندان، دست‌کم در روز سه‌شنبه به‌جای استفاده از خودروی شخصی، گزینه‌های مفیدتری مثل دوچرخه‌سواری، پیاده روی، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی و لااقل استفاده…
بیشتر بخوانید » -
طرح نمایندگان فروش نشریه دوچرخه و طبیعت نشریه دوچرخه و طبیعت با هدف گسترش فرهنگ مطالعه و حمایت از علاقه‌مندان حوزه دوچرخه‌سواری کشور، طرح نمایندگان فروش با تسهیلات ویژه را راه‌اندازی کرده است. فروشگاه‌ها، باشگاه‌ها، هئیت‌ها و همه مجموعه‌هایی که مخاطب خاص خود را دارند و می‌توانند مجله را به…
بیشتر بخوانید » -
جای خالی قوانین تنبیهی و تشویقی دوچرخه سواری در نظام حقوقی کشورما …در جوامع پیشرفته، هم دوچرخه‌سواران و هم رانندگان سایر وسایط نقلیه شامل حقوق و وظایفی هستند که به دقت وضع شده و به شدت مراقبت می‌شوند. برای مثال پاره‌ای از قوانین بازدارنده تخلفات دوچرخه‌سواری در ایالت کالیفرنیا را…
بیشتر بخوانید »
