docharkhehMag

  • پنجمین شماره مجله دوچرخه و طبیعت منتشر شد. دوچرخه و طبیعت| شماره 5 | بهار 1396 | 7,000 تومان | دانلود رایگان   فهرست مطالب شماره پنجم مجله دوچرخه و طبیعت سرمقاله نشریه ها به سختی نفس می کشند! / محمد مهدی خاکبان سرفصل رکاب خبر دوپينگ دوچرخه سواران ايران / محمد مهدی…

  • بریل برتون بریل برتون (Beryl Burton) در 12 مه 1937 میلادی (1316) در لیدز انگلستان چشم به جهان گشود. شوربختانه در زمان کودکی از مشکلات سلامتی فراوانی رنج می‌برد و یک سال و نیم از دوران کودکی خود را به دلیل بیماری تب روماتیسم در بیمارستان گذراند. در مراحل بعدی…

  • دامنه های کرکس

    سه – ابیانه – از تاریخ تا سنت – خشت خام تا خاک سرخ   بهترین زمان پیشنهادی : اواخر فروردین ماه تااواسط خرداد ماه طبیعت گردی با دوچرخه از روستای سه تا ابیانه در منطقه حفاظت شده کرکس استان اصفهان یکی از جذابترین و باقوه ترین بستر را برای…

  • در كشورهای پيشرو در زمينه فرهنگ استفاده از دوچرخه، انجمن‌های دوچرخه‌سواری نقش بسزایی  ایفا می‌کنند. اگرچه برخی افراد ترجیح میدهند به صورت انفرادی دوچرخه سواری کنند اما این ورزش در واقع یک فعاليت اجتماعی است كه با محيط اطراف زندگی و مهمتر از آن با طبيعت، در ارتباطی ناگسستنی است.…

  • در ابتدا لازم میدانم که یک تعریف کلی از روانشناسی ورزشی داشته باشیم روانشناسی ورزشی عبارت است از مطالعات علمی رففتار افراد در ورزش، هدف روانشناسی ورزشی  کمک به ورزشکاران در تمام رده های سنی از نوجوانان تا بزرگ سالان است، روانشناسی ورزشی به ما کمک می کند تا بتوانیم…

  • شما باید به حرف بدنتان گوش دهید. بدنتان حکم یک شخص باهوش را دارد. اگر شما گرسنه هستید مطمئن باشید که حتما دلیلی منطقی وجود دارد. تلاش کنید تا مواد غذایی مفید را از دست ندهید. اگر شما مشتاق هستید که نوعی از غذا را میل کنید صبر کنید تا…

  • پانزدهمین سمینار سالانه صبا دوچرخ در تاریخ بیست و نهم بهمن ماه برگزار شد. متن معرفی مجله دوچرخه و طبیعت با گذشت یک سال از انتشار فصل نامه دوچرخه و طبیعت به عنوان تنها نشریه تخصصی این حوزه, بسیاری از خلاهای ناشی از فقدان یک رسانه رسمی و قانونی برای دوچرخه…

  • مجله “دوچرخه و طبیعت” در جهت تعامل بیشتر با دوچرخه سواران کشور چهارمین مسابقه عکاسی با موضوع دوچرخه را برگزار می کند. از علاقه مندان دعوت می شود آثار خود را طبق آیین نامه فراخوان به پست الکترونیک نشریه ارسال کنند. پست الکترونیکی نشریه: Mag.docharkheh@gmail.com   ■ مهلت ارسال آثار: 25…

  • خواب کافی برای اجرای بهینه ی تمرینات دوچرخه سواری ضروری است و کمبود خواب اثرات مخربی را در بدن شماخواهد داشت. برای رسیدن به اهداف خود در رقابتها ضروری است که بسیاری از نکات را مدنظر قرار دهید و مطمئن باشید که توانسته اید در طول روز میزان ویتامین کافی…

  • چهارمین شماره مجله دوچرخه و طبیعت منتشر شد. دوچرخه و طبیعت| شماره 4 | زمستان 1395 | 7,000 تومان | دانلود رایگان   فهرست مطالب شماره چهارم مجله دوچرخه و طبیعت سرمقاله رکاب خبر گیاه خوارانی که قهرمان زمین و المپیکند بازاریابانی که مهره مار دارند مردی که نسلی از دوچرخه سواران کوهستان…

دکمه بازگشت به بالا