آموزش دوچرخه سواری

آموزش دوچرخه سواریفرهنگی، تجاری و اقتصادی

قوانین (دوچرخه‌سواری در ایالت کالیفرنیا)

جای خالی قوانین تنبیهی و تشویقی دوچرخه سواری در نظام حقوقی کشورما ...در جوامع پیشرفته،  هم دوچرخه‌سواران و هم رانندگان...

آموزش دوچرخه سواریپزشکی

اهمیت خواب در دوچرخه سواری

خواب کافی برای اجرای بهینه ی تمرینات دوچرخه سواری ضروری است و کمبود خواب اثرات مخربی را در بدن شماخواهد داشت. برای رسیدن به اهداف خود در رقابتها ضروری است که بسیاری از نکات را مدنظر قرار دهید و مطمئن باشید که توانسته اید در طول روز میزان ویتامین کافی را به بدن خود برسانید تا خوابی مفید وکافی برای ترمیم فرایندهایی که در جسم شما در طول روز در تمرینات صورت میپذیرد داشته باشید.

1 2 3
صفحه 3 از 3