پزشکی
گاهی دوچرخه سواری همراه با درد و مشکلات نظیر آن است. پزشکان و متخصصان برای بهبود و برطرف کردن آنها و همچنین ارتقاء کیفیت دوچرخه سواری توصیه های مهمی را ارائه میکنند. در این بخش مجموعه ای از مطالب پزشکی ورزشی برای دوچرخه سواری گردآوری شده است. با مطالعه آنها علت دردها و روش برطرف کردن آنها و همچنین نکات پزشکی برای ارتقاء تمرینات دوچرخه سواری، مشخص خواهد شد.
-
تمرین دوچرخه سواری در ارتفاع
بهرمندی از ارتفاع در افزایش راندمان ورزشکاران دارای قدمتی معادل نیم قرن است و تمرین در ارتفاع بر کیفیت عملکرد ورزشکاران اثرات فیزیولوژیکی شگرفی می گذارد…
بیشتر بخوانید »