مجله دوچرخه

دانلود مجله دوچرخه و طبیعت

انتشار هفتمین مجله دوچرخه و طبیعت

هفتمین شماره مجله دوچرخه و طبیعت منتشر شد. دوچرخه و طبیعت| شماره 7 | زمستان 1396 | 7,000 تومان | غیر…

آموزش دوچرخه سواری

10 اصل تمرینی برای دوچرخه سواری در مسافت های طولانی

[quote]برای موفقیت در یک رویداد ورزشی، تفریحی یا حتی یک مسابقه به تمرین کردن به روش مناسب نیاز دارید. به…

آموزش دوچرخه سواری

نکات آموزش پایه برای دوچرخه سواری در شهر

قابل پیش‌بینی باشید قصد خود را برای افرادی که در خیابان هستند، روشن کنید. همواره در یک مسیر مستقیم برانید…

دانلود مجله دوچرخه و طبیعت

انتشار شماره پنجم مجله دوچرخه و طبیعت

پنجمین شماره مجله دوچرخه و طبیعت منتشر شد. دوچرخه و طبیعت| شماره 5 | بهار 1396 | 7,000 تومان | دانلود رایگان  …

سفرنامه | گزارش های سفر با دوچرخه

دامنه های کرکس

سه – ابیانه – از تاریخ تا سنت – خشت خام تا خاک سرخ   بهترین زمان پیشنهادی : اواخر…

روانشناسی

روانشناسی ورزشی

در ابتدا لازم میدانم که یک تعریف کلی از روانشناسی ورزشی داشته باشیم روانشناسی ورزشی عبارت است از مطالعات علمی…

تغذیه

آیا انقدر غذا می خورید که در دوچرخه سواری سوخت بدنتان تامین شود!؟

شما باید به حرف بدنتان گوش دهید. بدنتان حکم یک شخص باهوش را دارد. اگر شما گرسنه هستید مطمئن باشید…

خبر

در توردفرانس دوچرخه‌ها برای “دوپینگ مکانیکی” اسکن خواهند شد.

در حالی که کمتر از 60 روز به آغاز توردفرانس باقی مانده “یو سی آی” اعلام کرده است که تمامی…

دانلود مجله دوچرخه و طبیعت

انتشار شماره اول مجله دوچرخه و طبیعت

اولین شماره مجله دوچرخه و طبیعت منتشر شد. دوچرخه و طبیعت| شماره 1 | تابستان 1395 | 7,000 تومان | دانلود رایگان…

دکمه بازگشت به بالا