آموزش دوچرخه سواری

آموزش دوچرخه سواری

آموزش جامع دوچرخه سواری اصولی

شاید فکر آن هم نکنید که دوچرخه سواری  صحیح و اصولی تا چه اندازه  می تواند وابسته به داشتن دانش…

آموزش دوچرخه سواری

آموزش دوچرخه سواری به بزرگسالان + فیلم فارسی

شاید فکر کنید افراد بزرگسال که در کودکی دوچرخه سواری را فرا نگرفته اند و یا فراموش کرده اند به…

آموزش دوچرخه سواری

آموزش دوچرخه سواری به کودکان

آموزش ابتدایی دوچرخه سواری برای کودکان و کسانی که دوچرخه سواری بلد نیستند. برای آموزش دوچرخه سواری به بزرگسالان ”…

فناوری

دقت آلمانی، دوام ژاپنی

SRM Shimano 11-Speed Powermeter   اگر توردفرانس، یا تور ایتالیا (Giro d’Italia) یا ده‌ها تور جهانی جاده‌ای دیگر را تماشا…

خبر

انتشار و دانلود شماره ششم مجله دوچرخه و طبیعت

ششمین شماره مجله دوچرخه و طبیعت منتشر شد. دوچرخه و طبیعت| شماره 6 | تابستان 1396 | 7,000 تومان | دانلود رایگان…

آموزش دوچرخه سواری

10 اصل تمرینی برای دوچرخه سواری در مسافت های طولانی

[quote]برای موفقیت در یک رویداد ورزشی، تفریحی یا حتی یک مسابقه به تمرین کردن به روش مناسب نیاز دارید. به…

تغذیه

برای دوچرخه سواری چه مقدار، چه زمانی، چه غذایی؟

جیمز کالینز / متخصص تغذیه ورزشی اگر در فکر دوچرخه‌سواری بیشتر و تقویت تناسب اندام خود هستید یا می‌خواهید برای…

روانشناسی

رموز روانشناسی برای رسیدن به پیراهن قهرمانی

مطالعات جدید درباره رموز موفقیت ورزشی نشان داده است که 20 درصد کلی نتایج نهایی دوچرخه‌سواری توسط عوامل روان‌شناختی تعیین…

آموزش دوچرخه سواری

نکات آموزش پایه برای دوچرخه سواری در شهر

قابل پیش‌بینی باشید قصد خود را برای افرادی که در خیابان هستند، روشن کنید. همواره در یک مسیر مستقیم برانید…

آموزش دوچرخه سواری

قوانین (دوچرخه‌سواری در ایالت کالیفرنیا)

جای خالی قوانین تنبیهی و تشویقی دوچرخه سواری در نظام حقوقی کشورما …در جوامع پیشرفته،  هم دوچرخه‌سواران و هم رانندگان…

دکمه بازگشت به بالا