بایگانی برچسب ها: دوچرخه سواری در سرما

آموزش

بایدها و نبایدهای دوچرخه سواری در سرما

واکنش های اسرارآمیز بدن در ورزشهای زمستانی محمد نادر   به عنوان انسان‌، بدن هيچ‌کدام از ما به‌طور طبيعي براي تحمّل سرما مناسب نیست و دماي داخلي بدنمان باید در محدوده‌ 37 درجه سانتي‌گراد باشد. وقتي اين دما اُفت مي‌كند،...