بایگانی برچسب ها: تمرینات دوچرخه سواری

پزشکی

در هنگام صعود از سربالایی ها، چه بر سر بدنتان می آید

تراش عضلات و صیقل روح سلین یگِر  /  مترجم، مینا قربانی   بدن انسان در حالت صعود در تمرینات دوچرخه سواری تغییراتی جدی می‌کند و دستخوش واکنش های متابولیکی می شود که ممکن است در آن لحظه آزاردهنده باشند اما...

فناوری

عینک هوشمند Solos

اگر قرار باشد محصولی در آینده غوغا به پا کند، بدون شک آن عینک هوشمند solos خواهد بود. با استفاده از بازوی نمایش در جلو لنزها یک پنجره مجازی پنج اینچی مقابل چشم­ها ظاهر می­شود که با آن می­توانید مشخصه­هایی...

آموزش دوچرخه سواری

10 اصل تمرینی برای دوچرخه سواری در مسافت های طولانی

برای موفقیت در یک رویداد ورزشی، تفریحی یا حتی یک مسابقه به تمرین کردن به روش مناسب نیاز دارید. به این منظور فهرستی از راهنمایی‌های قهرمانان دوچرخه‌سواری را ارائه می‌دهیم و امید داریم تا در دستیابی به نخستین رویداد بزرگ‌تان...

فرهنگی، تجاری و اقتصادی

پویش سه شنبه های بدون خودرو چیست؟

راهکاری سبز برای شهرهای خاکستری / به قلم آلن پتروسیان   پویش سه‌شنبه‌های بدون خودرو، کمپینی است با هدف استفاده کمتر از خودروهای تک‌سرنشین تا از این طریق شهروندان، دست‌کم در روز سه‌شنبه به‌جای استفاده از خودروی شخصی، گزینه‌های مفیدتری...

روانشناسی

روانشناسی ورزشی

در ابتدا لازم میدانم که یک تعریف کلی از روانشناسی ورزشی داشته باشیم روانشناسی ورزشی عبارت است از مطالعات علمی رففتار افراد در ورزش، هدف روانشناسی ورزشی  کمک به ورزشکاران در تمام رده های سنی از نوجوانان تا بزرگ سالان...